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Baile Fitness

bailefitness

Baila y diviértete al ritmo de música latina con pasos y ejercicios fáciles de seguir.

Combate de cuerpo

final de combate corporal

Entrenamiento cardiovascular que se inspira en artes marciales combinando movimientos de karate, boxeo y taekwondo.

Mezcla corporal

mezcla corporal

Entrenamiento cardiovascular en el que se combinan movimientos de body combat y body pump que ayudan a mejorar la condición física general; resistencia, fuerza, flexibilidad y reducir el estrés.

Body Pump

BODYPUMP

Levantamiento de pesas para ayudarte a ganar fuerza muscular y tonificar tu cuerpo.

Experiencia de ciclismo

CYCLINGEXPERIENCEE

Nuevas bicicletas en salón interactivo: Pantalla gigante con recorridos virtuales, sonido envolvente y entrenamiento basado en la zona de esfuerzo por color.

Trabajo extremo

extreme workout

Sistema de entrenamiento funcional basado en un programa de fuerza y ​​acondicionamiento físico total.

GAP

GAP1

(Gluteo, abdomen y pierna). Es una forma de trabajar el cuerpo de cintura para abajo. Consta de ejercicios focalizados que pondrán en forma los glúteos, abdominales y piernas. Además previene la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.

Pilates

PILATES2

Desarrolla la fuerza, control mental y respiración para desbloquear articulaciones y liberar tensiones.

Step

STEP

Entrenamiento completo de fitness en el que se realiza trabajo aeróbico, desarrollo de fuerza, flexibilidad y coordinación.
Consiste en realizar una serie de pasos mientras se sube y baja del step al ritmo de la música.

Yoga Flow

YOGAFLOW1

Es un moderno sistema de Hatha Yoga que unifica la filosofía del Yoga y principios biomecánicos de alineamiento, en donde se propone una práctica creativa y variada, formando secuencias de posturas divertidas y en ocasiones desafiantes, vigorosas y potentes que desarrollan la fuerza, elasticidad y equilibrio en los participantes. Este estilo combina varios de los principios del Yoga Hatha (asana), Jnana (conocimiento) y Bhakti (devoción), lo que trae la apertura del ser a nivel cuerpo, mente y espíritu.

En este estilo de Yoga encontrarás el elemento fundamental para la atención: la respiración.

ASESORÍA DEPORTIVA

CIMERATRAINING  es el servicio de asesoría deportiva personalizada de Cimera Gym Club ya incluido en tu membresía. Contamos con una oficina especializada para dar seguimiento puntual a tu objetivo deportivo.

El  ASESOR DEPORTIVO Cimera, experto certificado y altamente capacitado, te guiará a través de un programa de entrenamiento basado en una valoración física y en tus gustos o preferencias deportivas, tomando en cuenta tu disponibilidad de horario para asistir al club.

ASESORDEPORTIVO

Agenda tu cita  con Cimeratraining, a fin de reservar el espacio de tiempo necesario dedicado solamente para ti. Podrás platicar con el Asesor para encontrar soluciones en cuanto al desempeño deportivo que buscas.

En la cita inicial, como en las consecutivas se aplicará una evaluación para conocer tu estado físico y poder hacer una comparación que compruebe tus logros, esto está en función a tus objetivos planteados de forma original, de manera que sea tangible tu esfuerzo.

Los programas involucrados para llegar a tu objetivo estarán comprendidos por:

  • Rutinas en el gimnasio
  • Clases de fitness, actividades deportivas como: natación, box, artes marciales, etc.
  • Recomendación nutricional

NUESTRA NUEVA APP  Te permitirá:

•Identificarte. 

•Reservar tus clases.

•Conocer tu estado de cuenta, facturar.

•Dar seguimiento a horarios y eventos..

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Cimera Gym Club en alianza con Club Alpha te ofrece ACCESO A TODOS LOS CLUBS ALPHA

AMPLIAS INSTALACIONES AL AIRE LIBRE

 

  • Cimera: 10 Norte No. 2401, Barrio de Jesús Tlatempa, San Pedro Cholula, Pue.
  • Alpha 2 / 11 sur: Blvd. Capitán Carlos Camacho Espíritu, No. 903 Col. Prados Agua Azul
  • Alpha 3 / Humboldt: Blvd. Xonaca, No. 3601 Col. Humboldt Puebla, Pue.
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AMPLIAS INSTALACIONES AL AIRE LIBRE

 

  • Canchas de padel
  • Futbol
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  • Voleibol
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  • Baloncesto
  • Alberca
  • Pista de trote

VESTIDORES DE LUJO

 

  • Gran número de regaderas vanities
  • Amplios vestidores
  • Toalla de gym
  • Baño

COMODIDAD EXCLUSIVA

 

  • Sauna
  • Vapor
  • Estacionamiento
  • Cafetería

TECNOLOGÍA DEPORTIVA

 

  • Entrenador personal
  • Aplicación
  • Wifi en el gimnasio
  • Salón virtual de Cycling Experience

Agenda tu cita para conocer Cimera Gym Club y formes parte de esta gran familia.


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